APPRENDRE À BIEN S’ÉCHAUFFER

Publié le 12/03/2021

Pour aider les clubs amateurs à gérer au mieux les périodes de reprise, la Direction médicale et la Direction technique nationale de la FFF ont élaboré l’outil « Échauffement structuré à visée préventive » (ESVP).

L’« échauffement structuré à visée préventive » (ESVP) est un programme français original, issu d’un travail de grande ampleur mené par la Direction médicale et la Direction technique nationale de la FFF. Il est aujourd’hui proposé aux éducateurs comme outil d’aide à la reprise, pour tous les niveaux amateurs à partir de 14 ans. 

Ci-dessous le lien vers la vidéo :

⇒ Apprendre à bien s’échauffer

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